Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi
Selamat sore para pembaca setia oksigenbebas. Hari ini saya akan berbagi pengalaman saya Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi. Kira-kira seperti inilah ceritanya.
Hari ini saya pergi ke kebun peninggalan kakek yang jaraknya cukup jauh dari rumah. Saya berencana membersihkan rumput-rumput liar yang tumbuh di sekitar pohon Albasia yang belum lama saya tanam. Saya bekerja dari pagi hingga siang hari. Panas teriknya matahari terasa menyengat tubuh saya terutama kepala saya. Kebetulan topi saya ketinggalan di rumah, jadi panasnya matahari siang itu menyempurnakan lelahnya tubuh yang seharian bekerja.
Sore hari setelah bekerja, kepala terasa sangat berat. Oleh karena itu saya tidur untuk istirahat sejenak, berharap sakit kepala saya sembuh. Namun setelah 1 jam tidur, kemudian saya bangun, kepala saya malah semakin pusing dan terasa berat. Akhirnya saya pergi saja ke rumah paman yang kebetulan ahli pijat refleksi.
Kata paman, sakit kepala atau kepala terasa berat bisa disebabkan oleh virus yang masuk ke dalam tubuh, atau akibat kelelahan, perubahan cuaca, ketegangan syaraf dan lain-lain. Salah satu upaya penyembuhannya adalah dengan memijat titik refleksi pada bagian tubuh tertentu. Ada banyak macam gejala penyakit sakit kepala, diantaranya: kepala terasa pusing, seluruh bagian kepala terasa sakit, sakit kepala sebelah (migren), kepala bagian belakang terasa sakit, kepala bagian atas terasa sakit dan lain sebagainya.
Titik Refleksi untuk Mengobati Sakit Kepala
Berikut ini adalah titik-titik refleksi yang perlu Anda ketahui untuk mengobati sakit kepala:
Pai Hui: Letaknya tepat di tengah tempurung kepala. Jika kepala anda terasa berat, atau terasa berdenyut-denyut, pijatlah titik Pai Hui ini.
Mi Ze: Letaknya ada pada kepala bagian samping (jika anda menggigit gigi, terasa ada otot yang mengeras pada kepala bagian samping). Titik ini dipijat untuk mengobati sakit kepala sebelah (migren).
Tien Cu: Letaknya ada pada kepala bagian belakang, tepatnya di bawah rambut, di sebelah luar kanan kiri otot besar. Pijatlah titik ini untuk menyembuhkan sakit kepala bagian belakang.
Ci Ce: Letaknya ada pada ujung kerutan lipat siku bagian luar.
Kun Lun: Letaknya ada pada mata kaki bagian belakang.
Titik nomor 4 dan 5 juga bisa menyembuhkan sakit kepala. Karena jalur Meridian kepala melewati titik-titik tersebut. Coba perhatikan gambar berikut untuk mengetahui titik-titik refleksi yang sudah kita bahas tadi.
titik refleksi mengobati sakit kepala
Cara Mengobati Sakit Kepala dengan Pijat Refleksi
Berikut ini adalah langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk mengobati sakit kepala dengan pijat refleksi:
Gunakan jari tangan untuk menekan keras-keras titik Pai Hui. Sedangkan untuk titik Tien Hui, gunakan ibu jari tangan untuk menekan dan memenyet ke arah titik Pai Hui. Namun untuk sakit kepala kronis, gunakanlah metode pembakaran (baca penjelasan tentang metode pembakaran pada titik refleksi) pada titik-titik tersebut.
Dengan olahraga kepala, diantaranya adalah: Gunakan seluruh jari tangan untuk memijat seluruh bagian kepala. Kepala ditundukkan lalu pelan-pelan digerakkan ke belakang. Tekan keras-keras titik Tien Cu, sambil kepala dicondongkan ke arah berlawanan. Gerakan leher ke kanan dan ke kiri. Gerakan bahu ke atas dan ke bawah, dengan posisi leher tetap tegak.
Dengan hair dryer.Tiupkan udara panas dan udara dingin bergantian ke arah titik Mi Ze dan Tien Cu. Lakukan kurang lebih selama 3 menit. Udara panas membesarkan pembuluh darah, sedangkan udara dingin menyempitkan pembuluh darah. Dengan perlakuan secara bergantian bisa meringankan sakit kepala.
Bila leher terasa kaku dan sakit (seolah - olah dari leher sampai pundak ototnya menjadi kaku). Ini terjadi akibat peredaran darah tidak lancar. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit dan memenyet daging sekitar belakang kuping sampai leher depan, dari arah atas ke bawah. Kemudian dengan perlahan kepala dicondongkan ke belakang.
Komentar
Posting Komentar